ನೈಜ-ಸಮಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒಳನೋಟಗಳು
• ಇಂಟರಾಕ್ಟಿವ್, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ವೈರ್ಫ್ರೇಮ್ ಕಡಿಮೆ-ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• "ಈ ವಾರ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ನಿಮಿಷಗಳು" ಮತ್ತು "ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಒಟ್ಟು ನಿಮಿಷಗಳು" ಅನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ
• ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಬಾರ್ಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವರ್ಕೌಟ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ತರಬೇತಿ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಲಹೆಗಳು
• ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ: ಬೆಂಚ್ಗಳು, ಫ್ಲೈಸ್, ಪುಶ್-ಅಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
• ವಿವರವಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೋ ಡೆಮೊಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೆಳಗೆ ಡ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ
ವಿವರವಾದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
• ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮ್ ಸಲಹೆಗಳು
• ಇನ್-ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಬ್ರೇಕ್ಡೌನ್ಗಳಿಗಾಗಿ "ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ"
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 2, 2025