30+ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ; ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ವಯಸ್ಸು, ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ, ಗುರಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಿರವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೂಲಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು. 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 10-15 ಪೌಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಚೆಕ್ ಇನ್, ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 18, 2025