ಮೈಂಡ್ಸ್ಕೇಲ್ ಒಂದು ಖಾಸಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಜರ್ನಲ್ (ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಆಗಿದ್ದು, ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದಾದ, ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದಾದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
0–10 ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ಸಮಯಗಳು, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ಪೂರ್ಣ ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ, ಒಳನೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಚಾರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸುರಕ್ಷತಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಹ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಮೈಂಡ್ಸ್ಕೇಲ್ ಯಾವುದೇ ಖಾತೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಜಾಹೀರಾತು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಅನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು JSON ಮತ್ತು CSV ರಫ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡದ ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
ಮೈಂಡ್ಸ್ಕೇಲ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಾಪನ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾರ್ಡ್ ಬಳಕೆದಾರ-ಲಿಖಿತ ಯೋಜನಾ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಟನ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ರವಾನಿಸಬಹುದು. ತಕ್ಷಣದ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಖಿನ್ನತೆ / ಆತಂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. ತ್ವರಿತ, ಸರಳ, ಖಾಸಗಿ. ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 23, 2026