ಲೀನ್ಪಾತ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ AI ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ 7 ದಿನಗಳ ಊಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ. ಲೀನ್ಪಾತ್ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ, ಎತ್ತರ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ, ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಏನು ಸಿಗುತ್ತದೆ
◈ ಉಪಾಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟ, ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ 7-ದಿನಗಳ ಊಟದ ಯೋಜನೆ
◉ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿ
▦ ಮಧುಮೇಹ, PCOS, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಖಾತೆಗಳು
✦ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸ್ಥಳೀಯ ಪದಾರ್ಥ ಸಲಹೆಗಳು
◈ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಗುರಿಗಳು
◉ ವ್ಯಾಯಾಮ ತೀವ್ರತೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ (ಕಡಿಮೆ / ಮಧ್ಯಮ / ಹೆಚ್ಚಿನ)
▦ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಗತಿ ಚಾರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
✦ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು PDF ಆಗಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
1. ತ್ವರಿತ ಆನ್ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ — ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ
2. ಜನರೇಟ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ — ನಮ್ಮ AI ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವಾರವನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ
3. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆ
ಉಚಿತ — ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು 1 AI ಯೋಜನೆ ಉತ್ಪಾದನೆ
ಪ್ರೊ — ₹169 ಒಂದು ಬಾರಿ · 50 ಯೋಜನೆ ತಲೆಮಾರುಗಳು + ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ಅನುಭವ
ಕ್ರೆಡಿಟ್ಗಳು — 3 ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ₹29 · 10 ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ₹69 (ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ)
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಮರುಕಳಿಸುವ ಶುಲ್ಕಗಳಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಪಾವತಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಗೌಪ್ಯತೆ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ದತ್ತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಸರ್ವರ್ನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ AI-ಚಾಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 3, 2026