LIT

LIT Method

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

LIT ಒಂದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ "ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್" ಮೂಲಕ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಸುತ್ತ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು Pilates, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ರೋಯಿಂಗ್, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ನಮ್ಮ ನವೀನ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಫಾಸ್ಟ್ ಕಂಪನಿ, ಗುಡ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಅಮೇರಿಕಾ, ಫೋರ್ಬ್ಸ್, ಜನರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ.
ನೈಜ ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಸಂವೇದಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ.
ದೈನಂದಿನ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ.


ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಪರಿಣಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಲುಪಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಇನ್ನೊಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದಿಲ್ಲ! ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು GO ಒತ್ತಿರಿ!

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಗಾಯಗಳಲ್ಲ.


ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸೆನ್ಸರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ
ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನವಲನಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸೆನ್ಸರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಊಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೌಂಡ್‌ಗಳು, ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಸಮತೋಲನ, ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.


ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ
Pilates, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ರೋಯಿಂಗ್, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು 3,000 ಗಂಟೆಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ 5 ಬಳಕೆದಾರರ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.