ನಮ್ಮ ಆನ್ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಡಯಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು, ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಗುವುದು, ಓಡುವುದು, ಜಿಗಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 22, 2024