Strength Workout Tracker: WLog
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
5ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
• WLog ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್
ನಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್‌ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು
ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ಲಿಫ್ಟ್ಸ್ 5x5 ಮತ್ತು ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಮೆಥಡ್‌ನಂತಹ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳವರೆಗಿನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ WLog ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಬಹುದು.
• ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ನಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕವು ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ವಾಡಿಕೆಯ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ, ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ತೋಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಎದೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಭುಜದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬೆನ್ನಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಲೆಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
• ನೂರಾರು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಷಯಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳು
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್
• ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು
• ವಿವರವಾದ ಪ್ರಗತಿ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ತೂಕದ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ
• ಒಂದು ಸೆಟ್‌ನ ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸೆಟ್‌ನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಿ
----- ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ -----
ಆಲೋಚನೆಗಳು, ವಿನಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ: wlog.training@gmail.com
ನಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್‌ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು
ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ಲಿಫ್ಟ್ಸ್ 5x5 ಮತ್ತು ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಮೆಥಡ್‌ನಂತಹ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳವರೆಗಿನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ WLog ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಬಹುದು.
• ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ನಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕವು ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ವಾಡಿಕೆಯ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ, ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ತೋಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಎದೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಭುಜದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬೆನ್ನಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಲೆಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
• ನೂರಾರು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಷಯಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳು
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್
• ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು
• ವಿವರವಾದ ಪ್ರಗತಿ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ತೂಕದ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ
• ಒಂದು ಸೆಟ್‌ನ ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸೆಟ್‌ನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಿ
----- ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ -----
ಆಲೋಚನೆಗಳು, ವಿನಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ: wlog.training@gmail.com
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Performance improvements
