ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ AI-ಆಧಾರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಹಾಯಕರಾದ MindCheckUp ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
MindCheckUp ಅನ್ನು ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು ಸಹ-ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು AI ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಭಸ್ಮವಾಗುವುದು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ 24/7 AI ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸುಧಾರಿತ AI ಚಾಟ್ಬಾಟ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.
• ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
• ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂವಾದದ ಮೂಲಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಬರ್ನೌಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು
• ಬರ್ನೌಟ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಳಲಿಕೆಯ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು.
• ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಚೇತರಿಕೆ: ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು.
• ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಬೆಕ್ ಇನ್ವೆಂಟರಿ, ಒತ್ತಡ ಇನ್ವೆಂಟರಿ).
• ಆಳವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ (MBTI, ಐಸೆಂಕ್ ಇನ್ವೆಂಟರಿ) ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ
• ದೃಶ್ಯ ಚಲನಶಾಸ್ತ್ರ: ಗ್ರಾಫ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನಾಮಧೇಯತೆ
ನಾವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
MindCheckUp ನೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ
MindCheckUp ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಾಹಿತಿಯು ಸಲಹೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಯ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೀವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು.
AI ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 10, 2026