Flow: Sequential Timer
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
10+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಧ್ಯಾನ, ಅಧ್ಯಯನ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಫ್ಲೋ ಒಂದು ಟೈಮರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಹಂತಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀನಲ್ಲಿ ಚಲಾಯಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಡವುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳು, ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ಗಳು, ಕೂಲ್-ಡೌನ್ಗಳು - ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಹಂತಗಳ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಫ್ಲೋ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಒತ್ತಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
ಕಸ್ಟಮ್ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತಗಳು
ಗುಂಪು ಮಾಡಲಾದ ಸುತ್ತುಗಳು — N ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಹಂತಗಳ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಉದಾ. "3 ಸುತ್ತುಗಳ ಪುಶ್-ಅಪ್ಗಳು/ವಿಶ್ರಾಂತಿ/ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು/ವಿಶ್ರಾಂತಿ")
ಪಠ್ಯದಿಂದ ಭಾಷಣಕ್ಕೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಓದುವ ಐಚ್ಛಿಕ ಹಂತದ ವಿವರಣೆಗಳು
ಮುಖಪುಟ ಪರದೆ ಅಥವಾ ಲಾಕ್ ಪರದೆಯ ಶಾರ್ಟ್ಕಟ್ಗಳಿಂದ ಒಂದು-ಟ್ಯಾಪ್ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಾರಂಭ
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಫ್ಲೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ:
ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು — "ಪುಶ್-ಅಪ್ಗಳು, 45 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು", "ವಿಶ್ರಾಂತಿ", "ಕೊನೆಯ ಸುತ್ತು"
ಹ್ಯಾಪ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ — ಚಟುವಟಿಕೆ vs. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪಲ್ಸ್ಗಳು
ವಿರಾಮ, ಪುನರಾರಂಭ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸು ನಿಯಂತ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಅಧಿಸೂಚನೆ — ಅಧಿಸೂಚನೆ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಲಾಕ್ ಪರದೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್-ಆನ್ — ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್-ಆಫ್ ಇಲ್ಲ ಮಧ್ಯ-ಸೆಟ್
ನಿಮ್ಮ ಟಿವಿಗೆ ಬಿತ್ತರಿಸಿ — ಯಾವುದೇ Chromecast ಅಥವಾ Google TV ಗೆ ಲೈವ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಪ್ಲೇ ಆಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಿ
ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗಲೂ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ
ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ಫ್ಲೋ ಅದನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ:
ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಲಾಗ್ - ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ %, ಸಕ್ರಿಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾದ ಪ್ರತಿ ರನ್
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಹೀಟ್ಮ್ಯಾಪ್ - ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ
ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಕೌಂಟರ್ - ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸತತ ಸಕ್ರಿಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು - ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಐಚ್ಛಿಕ ಅಧಿಸೂಚನೆ
ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುವ ಸಾಧನೆಗಳು
ಆರು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ವಿಭಾಗಗಳು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುತ್ತವೆ: ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅನುಕ್ರಮಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಮಯ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ, ಸಕ್ರಿಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಪ್ರತಿ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಹೊಸಬರಿಂದ ಮಾಸ್ಟರ್ಗೆ ಏಳು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ನೀವು ಗಳಿಸುವ ಪ್ರಗತಿ, ಖರೀದಿಸುವ ಬದಲು.
ಸಿದ್ಧ-ನಿರ್ಮಿತ ದಿನಚರಿಗಳು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅನುಕ್ರಮಗಳು
ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಪೂರ್ವ-ನಿರ್ಮಿತ ಅನುಕ್ರಮಗಳು, ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಮದು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಆಮದು / ರಫ್ತು - ನಿಮ್ಮ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳಾದ್ಯಂತ .flow ಫೈಲ್ಗಳಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಕಲು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ - ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿ
ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಗೆ ಬಿತ್ತರಿಸಿ
ಟೈಮರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತರಿಸಿ ಐಕಾನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯಾವುದೇ Chromecast ಅಥವಾ Google TV ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆಯ ಟೈಮರ್ — ದೊಡ್ಡ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್, ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಬಾರ್ಗಳು, ಸ್ಟೆಪ್ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ರೌಂಡ್ ಇಂಡಿಕೇಟರ್ — ನಿಮ್ಮ ಟಿವಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಟಿವಿ ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಸ್ವಚ್ಛ, ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ
ನೀವು ಬೆಳಕು, ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ ಥೀಮ್ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಸ್ತು
ದೊಡ್ಡ, ಗ್ಲಾನ್ಸಬಲ್ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ — ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಓದಬಹುದಾದ
ಒಂದೇ ಫ್ಲೋ ದೃಶ್ಯ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆಯ Chromecast ರಿಸೀವರ್
ಎರಡು ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಬಾರ್ಗಳು: ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತದ ಪ್ರಗತಿ + ಒಟ್ಟಾರೆ ಅನುಕ್ರಮ ಪ್ರಗತಿ
ಹಂತದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿನ ಸೂಚಕ ("ಹಂತ 4 ರಲ್ಲಿ 12 · ಸುತ್ತು 2 ರಲ್ಲಿ 3")
ಡ್ರ್ಯಾಗ್-ಟು-ರೀಆರ್ಡರ್ ಅನುಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು
ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಭಾವಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಭೂದೃಶ್ಯ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು
ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: HIIT · ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ · ಯೋಗ · ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ · ಚಲನಶೀಲತೆ · ಧ್ಯಾನ · ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು · ಪೊಮೊಡೊರೊ / ಅಧ್ಯಯನ ಅವಧಿಗಳು · ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳು · ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಮ್ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು · ಸಮಯವು ಮುಖ್ಯವಾದ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಡವುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳು, ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ಗಳು, ಕೂಲ್-ಡೌನ್ಗಳು - ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಹಂತಗಳ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಫ್ಲೋ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಒತ್ತಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
ಕಸ್ಟಮ್ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತಗಳು
ಗುಂಪು ಮಾಡಲಾದ ಸುತ್ತುಗಳು — N ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಹಂತಗಳ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಉದಾ. "3 ಸುತ್ತುಗಳ ಪುಶ್-ಅಪ್ಗಳು/ವಿಶ್ರಾಂತಿ/ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು/ವಿಶ್ರಾಂತಿ")
ಪಠ್ಯದಿಂದ ಭಾಷಣಕ್ಕೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಓದುವ ಐಚ್ಛಿಕ ಹಂತದ ವಿವರಣೆಗಳು
ಮುಖಪುಟ ಪರದೆ ಅಥವಾ ಲಾಕ್ ಪರದೆಯ ಶಾರ್ಟ್ಕಟ್ಗಳಿಂದ ಒಂದು-ಟ್ಯಾಪ್ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಾರಂಭ
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಫ್ಲೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ:
ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು — "ಪುಶ್-ಅಪ್ಗಳು, 45 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು", "ವಿಶ್ರಾಂತಿ", "ಕೊನೆಯ ಸುತ್ತು"
ಹ್ಯಾಪ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ — ಚಟುವಟಿಕೆ vs. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪಲ್ಸ್ಗಳು
ವಿರಾಮ, ಪುನರಾರಂಭ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸು ನಿಯಂತ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಅಧಿಸೂಚನೆ — ಅಧಿಸೂಚನೆ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಲಾಕ್ ಪರದೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್-ಆನ್ — ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್-ಆಫ್ ಇಲ್ಲ ಮಧ್ಯ-ಸೆಟ್
ನಿಮ್ಮ ಟಿವಿಗೆ ಬಿತ್ತರಿಸಿ — ಯಾವುದೇ Chromecast ಅಥವಾ Google TV ಗೆ ಲೈವ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಪ್ಲೇ ಆಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಿ
ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗಲೂ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ
ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ಫ್ಲೋ ಅದನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ:
ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಲಾಗ್ - ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ %, ಸಕ್ರಿಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾದ ಪ್ರತಿ ರನ್
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಹೀಟ್ಮ್ಯಾಪ್ - ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ
ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಕೌಂಟರ್ - ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸತತ ಸಕ್ರಿಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು - ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಐಚ್ಛಿಕ ಅಧಿಸೂಚನೆ
ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುವ ಸಾಧನೆಗಳು
ಆರು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ವಿಭಾಗಗಳು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುತ್ತವೆ: ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅನುಕ್ರಮಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಮಯ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ, ಸಕ್ರಿಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಪ್ರತಿ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಹೊಸಬರಿಂದ ಮಾಸ್ಟರ್ಗೆ ಏಳು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ನೀವು ಗಳಿಸುವ ಪ್ರಗತಿ, ಖರೀದಿಸುವ ಬದಲು.
ಸಿದ್ಧ-ನಿರ್ಮಿತ ದಿನಚರಿಗಳು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅನುಕ್ರಮಗಳು
ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಪೂರ್ವ-ನಿರ್ಮಿತ ಅನುಕ್ರಮಗಳು, ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಮದು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಆಮದು / ರಫ್ತು - ನಿಮ್ಮ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳಾದ್ಯಂತ .flow ಫೈಲ್ಗಳಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಕಲು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ - ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿ
ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಗೆ ಬಿತ್ತರಿಸಿ
ಟೈಮರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತರಿಸಿ ಐಕಾನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯಾವುದೇ Chromecast ಅಥವಾ Google TV ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆಯ ಟೈಮರ್ — ದೊಡ್ಡ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್, ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಬಾರ್ಗಳು, ಸ್ಟೆಪ್ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ರೌಂಡ್ ಇಂಡಿಕೇಟರ್ — ನಿಮ್ಮ ಟಿವಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಟಿವಿ ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಸ್ವಚ್ಛ, ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ
ನೀವು ಬೆಳಕು, ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ ಥೀಮ್ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಸ್ತು
ದೊಡ್ಡ, ಗ್ಲಾನ್ಸಬಲ್ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ — ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಓದಬಹುದಾದ
ಒಂದೇ ಫ್ಲೋ ದೃಶ್ಯ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆಯ Chromecast ರಿಸೀವರ್
ಎರಡು ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಬಾರ್ಗಳು: ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತದ ಪ್ರಗತಿ + ಒಟ್ಟಾರೆ ಅನುಕ್ರಮ ಪ್ರಗತಿ
ಹಂತದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿನ ಸೂಚಕ ("ಹಂತ 4 ರಲ್ಲಿ 12 · ಸುತ್ತು 2 ರಲ್ಲಿ 3")
ಡ್ರ್ಯಾಗ್-ಟು-ರೀಆರ್ಡರ್ ಅನುಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು
ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಭಾವಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಭೂದೃಶ್ಯ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು
ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: HIIT · ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ · ಯೋಗ · ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ · ಚಲನಶೀಲತೆ · ಧ್ಯಾನ · ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು · ಪೊಮೊಡೊರೊ / ಅಧ್ಯಯನ ಅವಧಿಗಳು · ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳು · ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಮ್ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು · ಸಮಯವು ಮುಖ್ಯವಾದ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆ
ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಟಿವಿಗೆ ಬಿತ್ತರಿಸಿ. ಧ್ವನಿ ಆಜ್ಞೆಗಳು, ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಕ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದುಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
- ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದುಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
- ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
What's new in 1.0.5:
• Motivational voice cues at the halfway point and finish line, with a new on/off toggle.
• More natural spoken announcements, plus adjustable voice speed and pitch in Settings.
• New guided routines: yoga-block and foam-roller sequences.
• Total time now shown in catalog previews, with longer sessions displayed in hours and minutes.
• Layouts optimized for tablets and large screens.
• Catalog spacing, wording, and landscape polish throughout.
• Motivational voice cues at the halfway point and finish line, with a new on/off toggle.
• More natural spoken announcements, plus adjustable voice speed and pitch in Settings.
• New guided routines: yoga-block and foam-roller sequences.
• Total time now shown in catalog previews, with longer sessions displayed in hours and minutes.
• Layouts optimized for tablets and large screens.
• Catalog spacing, wording, and landscape polish throughout.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
phone
ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ
+19024017030
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Oded Olive
admin@mobileanarchy.com
1 Anahid Dr
Hammonds Plains, NS B4B 1L9
Canada
