ಮಾರ್ಫ್ ಒಂದು ಪ್ರವರ್ತಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಲನವಲನಗಳು, ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗತವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಬೇಡಿಕೆಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ರಸ್ತೆ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಾಗಿ ಮಾರ್ಫ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೀಸಲಾದ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದುವಂತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉನ್ನತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು, ಚೇತರಿಕೆ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆದ್ಯತೆಗಳು. ಇದು ನಿಮ್ಮ PT, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ತರಬೇತುದಾರ ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿದೆ.
ಡಿಜಿಟಲ್ ಚಲನೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಫ್ ಬಾಹ್ಯ ಏಕೀಕರಣಗಳು ಹಾಗೂ ನೈಜ-ಸಮಯದ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರ ಇನ್ಪುಟ್ನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದಂತೆ, ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:
ಚಳುವಳಿ
ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಆರೋಗ್ಯ
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ
ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ
ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ
ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ
ಮಾರ್ಫ್ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಮುನ್ಸೂಚಕ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಡೇಟಾವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಜೀವಂತ ಪ್ರೊಫೈಲ್.
ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಮಾರ್ಫ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಸದಾ-ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
ಮಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಹಾಯಕರಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶ: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ತರಬೇತುದಾರರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವೆಚ್ಚದ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ ಪೂರ್ವ-ದಾಖಲಿತ ಅವಧಿಗಳು.
ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ: ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ಸದಸ್ಯರು ಒಂದೇ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಮಾರ್ಫ್ ಎನ್ನುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಗತಿಗಳು, ಯೋಗ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಹೆಚ್ಚಳ ಸೇರಿದಂತೆ ನೀವು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ... ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ.
ಸುಧಾರಿತ ಚಲನೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಮೊದಲ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ, ನೀವು ತರಬೇತುದಾರರು ಸಮಗ್ರ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಗೆ ವಿವರವಾದ ಆಡಿಯೊ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್ಗಳ (ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ) ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನಾವು ಏನನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಗಳಿಲ್ಲ.
ಅನಿಯಮಿತ ನಮ್ಯತೆ: ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
AI ಚಾಲಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದೈನಂದಿನ ಪರ-ಸಕ್ರಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾರ್ಫ್ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ… ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಮಾರ್ಫ್ ಪ್ರಯೋಗ ಅವಧಿಗಳು £ 20 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ
ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳು £85/ತಿಂಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಧಿಗಳು £35 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 30, 2025