ಪಲ್ಸ್ HIIT, ಟಬಾಟಾ, ಪೊಮೊಡೊರೊ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಸುಂದರವಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಪಲ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ಸುತ್ತನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಚೈಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲಿ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ (HIIT), ಟಬಾಟಾ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳು, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ MMA ಸುತ್ತುಗಳು, ಓಟ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು, EMOM ಮತ್ತು AMRAP ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಉಸಿರಾಟ, ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಪೊಮೊಡೊರೊ ಫೋಕಸ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಪಲ್ಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಅನಿಯಮಿತ ಸುತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು
- ವಾರ್ಮ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಕೂಲ್ಡೌನ್ ಹಂತಗಳು
- ಕಸ್ಟಮ್ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಚೈಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಪ್ಟಿಕ್ ಕಂಪನ
- ನೀವು ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಓದಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ, ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆಯ ಟೈಮರ್
- ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ಅನಿಯಮಿತ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ (ಪ್ರೊ)
- ಸುಂದರವಾದ ಥೀಮ್ಗಳು, ಫಾಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳು (ಪ್ರೊ)
- ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚೈಮ್ ಸೌಂಡ್ ಲೈಬ್ರರಿ (ಪ್ರೊ)
- ವರ್ಕೌಟ್ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಖಾತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ಪರಿಪೂರ್ಣ
- HIIT ಮತ್ತು ಟಬಾಟಾ ತರಬೇತಿ
- ಪೊಮೊಡೊರೊ ಮತ್ತು ಫೋಕಸ್ / ಸ್ಟಡಿ ಟೈಮರ್ಗಳು
- ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕಿಕ್ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು MMA ಸುತ್ತುಗಳು
- ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್-ಶೈಲಿಯ EMOM ಮತ್ತು AMRAP
- ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು
- ಯೋಗ, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೊಬಿಲಿಟಿ
- ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ಅಡುಗೆ, ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
ಜಾಹೀರಾತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಥೀಮ್ ಲೈಬ್ರರಿ, ಅನಿಯಮಿತ ಉಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಗಳು, ವಾರ್ಮ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಕೂಲ್ಡೌನ್ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚೈಮ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೊಗೆ ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ.
ಪಲ್ಸ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 21, 2026