Women Workout At Home & Gym -
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.0star
335 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾವಿರಾರು ಮಹಿಳೆಯರು ನನ್ನ ಮಹಿಳಾ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
Equipment ಈಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ 12 ವಾರಗಳ ಮನೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು! ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೇವಲ 35 ನಿಮಿಷಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.
• ತೂಕ ಇಳಿಸು
Ted ಸ್ವರ ಪಡೆಯಿರಿ
Healthy ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ
Confidence ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ
ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದಂತೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ!
ಸುಧಾರಿತ ವರ್ಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಮನೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನನ್ನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ಹರಿಕಾರ, ಮಧ್ಯಂತರ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.
ನಾನು ತಲುಪಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಒಳಗೆ:
Home ನೂರಾರು ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
• ಬಿಗಿನರ್ ಟು ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು
• 35 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
Own ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
• ಆಬ್ಸ್, ಕಾಲುಗಳು, ಕೋರ್, ತೋಳುಗಳು, ಹಿಂಭಾಗ, ಎದೆ, ಬಟ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
Intens ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
Work ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿ! ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ರುಚಿಕರವಾದ .ಟ
ಎಲ್ಲಾ als ಟಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬರೆದು ಅನುಮೋದಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ, ಭೋಜನ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಳಗೆ ಇವೆ:
Complete ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ als ಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು 300+ ಸುಲಭ
• ನಿಯಮಿತ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ, ಭೋಜನ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳು
Any ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
Qual ನನ್ನ ಅರ್ಹ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ಅನುಮೋದಿತ als ಟ
ಪ್ರಗತಿ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಚಲನೆ
Before ಫೋಟೋಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
Results ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
Daily ದೈನಂದಿನ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಿ
Insp ನಮ್ಮ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನೇರ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು, ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನನ್ನ, ನನ್ನ ತಂಡ ಮತ್ತು ನಟಾಲಿಯಾ ಮಾವ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ದೊಡ್ಡ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವ ಅದೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ವರ್ಗಾವಣೆ ಪ್ರಾರಂಭಗಳು ಈಗ
ಇಂದು ಆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡೋಣ.
ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!
ನಟಾಲಿಯಾ x
p.s. ನೀವು ಮೊದಲು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲು ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾಹಿತಿ
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮಾಸಿಕ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಬಿಲ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾರ್ಷಿಕ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾದರೆ ಖರೀದಿಯ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಒಟ್ಟು ವಾರ್ಷಿಕ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನಟಾಲಿಯಾ ಮಾವ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಯ ದೃ mation ೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಅವಧಿಯ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ನಟಾಲಿಯಾ ಮಾವ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ Google Play ನಲ್ಲಿನ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಉಳಿದ ಅವಧಿಯ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮರುಪಾವತಿ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ: https://nataliamav.com/terms-conditions/ ಮತ್ತು https://nataliamav.com/privacy-policy/
Equipment ಈಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ 12 ವಾರಗಳ ಮನೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು! ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೇವಲ 35 ನಿಮಿಷಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.
• ತೂಕ ಇಳಿಸು
Ted ಸ್ವರ ಪಡೆಯಿರಿ
Healthy ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ
Confidence ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ
ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದಂತೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ!
ಸುಧಾರಿತ ವರ್ಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಮನೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನನ್ನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ಹರಿಕಾರ, ಮಧ್ಯಂತರ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.
ನಾನು ತಲುಪಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಒಳಗೆ:
Home ನೂರಾರು ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
• ಬಿಗಿನರ್ ಟು ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು
• 35 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
Own ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
• ಆಬ್ಸ್, ಕಾಲುಗಳು, ಕೋರ್, ತೋಳುಗಳು, ಹಿಂಭಾಗ, ಎದೆ, ಬಟ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
Intens ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
Work ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿ! ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ರುಚಿಕರವಾದ .ಟ
ಎಲ್ಲಾ als ಟಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬರೆದು ಅನುಮೋದಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ, ಭೋಜನ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಳಗೆ ಇವೆ:
Complete ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ als ಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು 300+ ಸುಲಭ
• ನಿಯಮಿತ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ, ಭೋಜನ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳು
Any ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
Qual ನನ್ನ ಅರ್ಹ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ಅನುಮೋದಿತ als ಟ
ಪ್ರಗತಿ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಚಲನೆ
Before ಫೋಟೋಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
Results ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
Daily ದೈನಂದಿನ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಿ
Insp ನಮ್ಮ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನೇರ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು, ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನನ್ನ, ನನ್ನ ತಂಡ ಮತ್ತು ನಟಾಲಿಯಾ ಮಾವ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ದೊಡ್ಡ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವ ಅದೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ವರ್ಗಾವಣೆ ಪ್ರಾರಂಭಗಳು ಈಗ
ಇಂದು ಆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡೋಣ.
ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!
ನಟಾಲಿಯಾ x
p.s. ನೀವು ಮೊದಲು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲು ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾಹಿತಿ
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮಾಸಿಕ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಬಿಲ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾರ್ಷಿಕ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾದರೆ ಖರೀದಿಯ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಒಟ್ಟು ವಾರ್ಷಿಕ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನಟಾಲಿಯಾ ಮಾವ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಯ ದೃ mation ೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಅವಧಿಯ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ನಟಾಲಿಯಾ ಮಾವ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ Google Play ನಲ್ಲಿನ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಉಳಿದ ಅವಧಿಯ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮರುಪಾವತಿ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ: https://nataliamav.com/terms-conditions/ ಮತ್ತು https://nataliamav.com/privacy-policy/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
3.8
332 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Girls join me as I have just updated both my home and gym 12 week programs.
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
phone
ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ
+972523958896
