Clarity: Meditazione e Sonno

ClarityApp

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ
- ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
- ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ
- ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ
- ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಲೇಖಕ ಜೆನ್ನಾರೊ ರೊಮಾಗ್ನೋಲಿ, ಪಿಸ್ಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಪಿಸ್ಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಪ್ರಕಟಣೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಧ್ಯಾನ ತಜ್ಞ, ಸಮೂಹ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಾದ ರಾಯ್ 1, ಕೆನೆಲ್ 5, ಲಾ ರಿಪಬ್ಲಿಕ, ಇಲ್ ಮ್ಯಾಟಿನೊ, ಕಾಸ್ಮೋಪಾಲಿಟನ್, ಡೊನ್ನಾ ಮಾಡರ್ನಾ, ಸ್ಟಾರ್‌ಬೀನ್ ಮತ್ತು ಸೈಕಾಲಜಿ ಸಮಕಾಲೀನ.

ಜೆನ್ನಾರೊದ "ವೈಜ್ಞಾನಿಕ" ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು, ಇಲ್ಲಿಂದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಧ್ಯಾನ ಎಂಬ ಅಡ್ಡಹೆಸರು, ನೀವು 10 ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಭಾಗವು ಸರಿಯಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

10 ದಿನಗಳ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಧ್ಯಾನ ಕೋರ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:
- ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು
- ಅರೆ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ
- ಮಲಗಲು ಆಡಿಯೋ
- ನವೀಕರಣಗಳು
- ಮಾರ್ಗಗಳು (ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇತರರು)
- ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳ ಕೆಲವು ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಕೆಲವು ಉಚಿತ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇತರವು ಶುಲ್ಕಕ್ಕಾಗಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ನೀವು ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪಾವತಿಸಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:
- ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
- ಧ್ಯಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ "ಬೆಂಬಲ" ವಿಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಮತ್ತು ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಲು ಜೆನ್ನಾರೊ ಅವರಿಂದ ಹೊಸ ವಿಷಯವನ್ನು ವಿನಂತಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪ ಮಂಡಳಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ ಚಲಾಯಿಸಿ
- ನಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ 25'000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹರಿಕಾರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತ ಧ್ಯಾನಕಾರರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೆನ್ನಾರೊ ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
- ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ
- ಭಾಷೆಯನ್ನು ಇಟಾಲಿಯನ್‌ನಿಂದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ
- ಖಾತೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಿ

ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಬೆಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು

ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಆಡಿಯೊ ಮತ್ತು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು "ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ" (ಲಾಕ್ ಐಕಾನ್ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:
- ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮಾಸಿಕ ನವೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ 99 9.99
- ವಾರ್ಷಿಕ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನವೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ € 89.99 (ತಿಂಗಳಿಗೆ 49 7.49)

ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಯುರೋಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಕರೆನ್ಸಿ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿವರ್ತನೆ ದರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡೂ ಯೋಜನೆಗಳು ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ವಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಅದರ ನಂತರ ಯೋಜನೆಯ ಮೊತ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಐಟ್ಯೂನ್ಸ್ ಖಾತೆಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ನವೀಕರಣದ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನವೀಕರಣವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಐಟ್ಯೂನ್ಸ್ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ "ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಗಡುವಿನ ಮೊದಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ನವೀಕರಣದ ದಿನಾಂಕದವರೆಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಐಟ್ಯೂನ್ಸ್ ಖಾತೆಗೆ ಪಾವತಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪಾವತಿಯಲ್ಲಿ ದೋಷದ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪಾವತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ . ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದರೆ, ವಿಚಾರಣೆಯ ಉಳಿದ ದಿನಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಓದಿ:
https://clarityapp.it/termini-e-condizioni-app/

ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿಯನ್ನು ಓದಿ:
https://clarityapp.it/privacy-policy-app/

ಹೊಸದೇನಿದೆ

- Correzioni di bug
- Miglioramenti di Audioplayer