ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕು. ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ - ಆಕ್ವಾ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ.
ಸ್ಥಿರವಾದ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಆಕ್ವಾ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಸ್ಟಮ್ ಗುರಿಗಳು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಪ್ರಗತಿಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿರಲಿ, ಕ್ಷೇಮ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಆಕ್ವಾ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಅದನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
💧 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
✅ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಜಲಸಂಚಯನ ಗುರಿಗಳು
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಿರಿ.
✅ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
ಮತ್ತೆ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅತಿಯಾದ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ದಿನವಿಡೀ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
✅ ಸುಲಭ, ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ ಲಾಗಿಂಗ್
ಕೇವಲ ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಚ್ಛ, ಕನಿಷ್ಠ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
✅ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಓದಲು ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
✅ ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ
ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವು ತಲುಪುವ ಪ್ರತಿದಿನದ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆವೇಗವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
✅ ಕಸ್ಟಮ್ ಕಪ್ ಗಾತ್ರಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೆಚ್ಚಿನ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
✅ ಆಫ್ಲೈನ್ ಮೋಡ್
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲವೇ? ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ-ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
💙 ಜಲಸಂಚಯನ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ:
ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ
ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ
ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
ಆಕ್ವಾ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೆಲಸದಿಂದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ.
🌟 ಆಕ್ವಾ ಅಭ್ಯಾಸ ಯಾರಿಗೆ?
ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು
ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೃತ್ತಿಪರರು
ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ಜನರು ಉತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ
🚀 ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಆಕ್ವಾ ಅಭ್ಯಾಸವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಸರಳ, ಪ್ರೇರಕ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ, ಸಮತೋಲನದ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 12, 2025