ನಿಮಗೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಸರಾಸರಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ತಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದ 31% ಅನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ! ಆಫ್ ಗ್ರಿಡ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಫೋನ್ ಚಟವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಉಚಿತ!
& # 8226; & # 8195; dinner ಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಾ?
& # 8195; ಆಫ್ ಗ್ರಿಡ್ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
& # 8226; & # 8195; ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ರಾತ್ರಿ 8 ಗಂಟೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
& # 8195; ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಿಡ್ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
& # 8226; & # 8195; ನಿಮ್ಮ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪಬಹುದೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
& # 8195; ನೀವು ಗ್ರಿಡ್ ಆಫ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಕರೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಆರಿಸಿ.
& # 8226; & # 8195; ನೀವು ಯಾಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ?
& # 8195; ಕಸ್ಟಮ್ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ಸಂದೇಶಗಳು ನೀವು ಗ್ರಿಡ್ನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
& # 8226; & # 8195; ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸೆಲ್ಫಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
& # 8195; ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಲೇಖನಗಳನ್ನು http://www.offthegridapp.com/overuse-of-technology-articles/ ನಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಗ್ರಿಡ್ ಆಫ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸಿಂಚ್ ಆಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! :)
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 17, 2024