6 Pillars: Build Self-Esteem
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.4star
386 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
50ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಕೊಡೆನಿಕ್ ಸಿಕ್ಸ್ ಸ್ತಂಭಗಳು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಡಾ. ನಥಾನಿಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡೆನ್ ಅವರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾದ್ಯಂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ "ವಾಕ್ಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕಂಬಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಅವರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ - "ಡಾ. ನಥಾನಿಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡೆನ್ ಅವರ ಆತ್ಮ ಗೌರವದ ಆರು ಕಂಬಗಳು".
I. ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ
1. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತಂಭಗಳಿಗೆ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರತಿ ಸ್ತಂಭದ ಎಲ್ಲಾ ವಾಕ್ಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ.
3. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಾಕ್ಯದ ಕಾಂಡವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
4. ನೈಟ್ ಮೋಡ್ ಬೆಂಬಲ.
II. ಪ್ರಯತ್ನಗಳು
1. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಆರು ಕಂಬಗಳು
ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪುಸ್ತಕವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿನ ಬೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ತಳ್ಳಿದೆ, ಕೇವಲ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಡಾ. ನಥಾನಿಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡೆನ್ ಅವರ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಾನು ಕೋಡೆನಿಕ್ ಸಿಕ್ಸ್ ಸ್ತಂಭಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅವರ ಬೋಧನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ತಲುಪುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಪುಸ್ತಕದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು http://www.nathanielbranden.com ನಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
2. ಫ್ಲಾಟಿಕಾನ್
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಫ್ಲಾಟಿಕಾನ್ ಐಕಾನ್‌ಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಅಥವಾ ಉಚಿತ ಐಕಾನ್ಗಳು ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಬಳಸಿದ ಕೆಲವು ಐಕಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಪಿಕ್ , ಸ್ಮಶಿಕಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಾಲಿ ಗೋರ್ಬಚೇವ್ www.flaticon.com .
3. ಫ್ರೀಪಿಕ್
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಗೊಗಳು ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳು ಫ್ರೀಪಿಕ್‌ನಿಂದ ಬಂದವು. ಫ್ಲಾಟಿಕಾನ್‌ನಂತೆ, ಅವರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸುಂದರವಾದ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉಚಿತ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೆಚ್ಚುವ ನನ್ನಂತೆಯೇ ನೀವು ಇದ್ದರೆ, ಫ್ರೀಪಿಕ್ ನಿಮಗಾಗಿ.
ಬಳಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಗೊಗಳು ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಪಿಕ್ , ಗ್ಯಾರಿಕಿಲಿಯನ್ , pch.vector , rawpixel.com , ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು www.freepik.com ನಿಂದ / upklyak "> upklyak .
ಡಾ. ನಥಾನಿಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡೆನ್ ಅವರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾದ್ಯಂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ "ವಾಕ್ಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕಂಬಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಅವರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ - "ಡಾ. ನಥಾನಿಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡೆನ್ ಅವರ ಆತ್ಮ ಗೌರವದ ಆರು ಕಂಬಗಳು".
I. ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ
1. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತಂಭಗಳಿಗೆ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರತಿ ಸ್ತಂಭದ ಎಲ್ಲಾ ವಾಕ್ಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ.
3. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಾಕ್ಯದ ಕಾಂಡವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
4. ನೈಟ್ ಮೋಡ್ ಬೆಂಬಲ.
II. ಪ್ರಯತ್ನಗಳು
1. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಆರು ಕಂಬಗಳು
ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪುಸ್ತಕವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿನ ಬೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ತಳ್ಳಿದೆ, ಕೇವಲ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಡಾ. ನಥಾನಿಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡೆನ್ ಅವರ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಾನು ಕೋಡೆನಿಕ್ ಸಿಕ್ಸ್ ಸ್ತಂಭಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅವರ ಬೋಧನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ತಲುಪುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಪುಸ್ತಕದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು http://www.nathanielbranden.com ನಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
2. ಫ್ಲಾಟಿಕಾನ್
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಫ್ಲಾಟಿಕಾನ್ ಐಕಾನ್‌ಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಅಥವಾ ಉಚಿತ ಐಕಾನ್ಗಳು ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಬಳಸಿದ ಕೆಲವು ಐಕಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಪಿಕ್ , ಸ್ಮಶಿಕಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಾಲಿ ಗೋರ್ಬಚೇವ್ www.flaticon.com .
3. ಫ್ರೀಪಿಕ್
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಗೊಗಳು ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳು ಫ್ರೀಪಿಕ್‌ನಿಂದ ಬಂದವು. ಫ್ಲಾಟಿಕಾನ್‌ನಂತೆ, ಅವರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸುಂದರವಾದ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉಚಿತ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೆಚ್ಚುವ ನನ್ನಂತೆಯೇ ನೀವು ಇದ್ದರೆ, ಫ್ರೀಪಿಕ್ ನಿಮಗಾಗಿ.
ಬಳಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಗೊಗಳು ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಪಿಕ್ , ಗ್ಯಾರಿಕಿಲಿಯನ್ , pch.vector , rawpixel.com , ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು www.freepik.com ನಿಂದ / upklyak "> upklyak .
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.5
371 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
- Major update.
