ನೀವು ಬಯಸುವ ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ನಾವು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮವನ್ನು ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.
ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ದೃಶ್ಯಾವಳಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
◆◆◆◆◆
ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮುದ್ದಾದ ನೋಟ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಏಕೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಾರದು?
ಸಮಯವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಾರದು?
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದಿನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಿಡಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವುದು" ಅಥವಾ "ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವುದನ್ನು ಬರೆಯುವುದು".
ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಡ್ ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ದಿನವೂ ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಿಟ್ಟುಸಿರು.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ
ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ನೀವು ಪ್ರಾಣಿಗಳಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಉದ್ಯಾನವನದ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಬಹುದು
· ವಾಸ್ತವಿಕ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳು
· ಮುದ್ದಾದ ಪ್ರಾಣಿಗಳು
· ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವಿಶೇಷ ಚಲನೆಗಳು
ದಿನದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ "ಕೊಕೊರೊ ನೋ ಲೀಫ್" ಆಯ್ಕೆ
・ ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ "ಡೈರಿ"
・ "ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್" ಇದು ಹಿಂದಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗಸ್ಟ್ 23, 2023