Anchor: Quit Any Addiction

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ
0+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ
ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು: ವಿವೇಚನೆಯ ಸಲಹೆಗಳು
ಆ್ಯಪ್‌ ಒಳಗಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಹಂಬಲವು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ, ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಡ್ರೈವ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಭೆ ಒಂಬತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ.

ಆಂಕರ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಆ ನಿಮಿಷಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಮದ್ಯ, ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು, ನಿಕೋಟಿನ್, ಜೂಜು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ, ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಸರಿಸುವ ಮಾದರಿ. ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೇಖೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಉಚಿತ, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ - ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಮಿತಿಗಳಿಲ್ಲ
• ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ದೈನಂದಿನ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳು, ಜರ್ನಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
• "ಇದು ನನ್ನತ್ತ ಎಳೆಯುತ್ತಿದೆ" - ಅದು ಹೊಡೆಯುವ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಟನ್
• ಯಾವುದೇ ಸಿಗ್ನಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಬಾಕ್ಸ್ ಉಸಿರಾಟ
• ಪೂರ್ಣ ಆಡಿಯೊ ಲೈಬ್ರರಿ: ಫಾಲೋ-ಅಲಾಂಗ್ ಬ್ರೀತ್‌ವರ್ಕ್, EFT ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್, ಅರ್ಜ್ ಸರ್ಫಿಂಗ್, ಸ್ಲೀಪ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಗರ-ಬೆಂಬಲಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ
• ನಿಮ್ಮ ಆಂಕರ್ - ನಿಮ್ಮ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ವಾಲ್ಟ್, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸ್ವಯಂ ಸಂದೇಶ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ
• ನೋಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಗತಿ: ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಉಂಗುರಗಳು, 13-ವಾರಗಳ ಗ್ರಿಡ್, ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಕಿಟಕಿಗಳು, ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿದ ಹಣ
• ಒಂದು-ಟ್ಯಾಪ್ ಕ್ರೇವಿಂಗ್ ಸಹಾಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೋಮ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ವಿಜೆಟ್‌ಗಳು
• ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು — 988, ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಲೈನ್, SAMHSA — ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ, ಎಂದಿಗೂ ಪೇವಾಲ್ ಹಿಂದೆ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ
ಪೇವಾಲ್‌ಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಗವಿಲ್ಲ. ಮೇಲಿನ ಪಟ್ಟಿ ಸರಳವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಟನ್

"ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಮೂಲಕ ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಟೈಪ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉಸಿರು ಬಿಗಿಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ "ಏಕೆ" ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳು, ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ಮುಖಗಳು, ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ ವೀಡಿಯೊ ಸಂದೇಶ. ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ನಾಚಿಕೆ-ಮುಕ್ತ

ಒಂದು ಸ್ಲಿಪ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವಮಾನದ ದಿನಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಎಣಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು ಗಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಮುಂದುವರಿಯುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಜೂನ್ ಮತ್ತು ಜ್ಯಾಕ್ - ಆಂಕರ್ ಪ್ರೀಮಿಯಂ

ಜೂನ್ ಮತ್ತು ಜ್ಯಾಕ್ AI ಚೇತರಿಕೆ ಸಹಚರರು. ಮಾನವರಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸಕರಲ್ಲ, ಪ್ರಾಯೋಜಕರಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಆಂಕರ್ ಎಂದಿಗೂ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಏನೆಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ಗಂಟೆಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಥೆ ತಿಳಿದಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಗೆರೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಏಕೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿ ಏನು ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ.

ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ:
• ಲೈವ್ ವಾಯ್ಸ್ ಕರೆಗಳು - ನೈಜ-ಸಮಯದ ಸಂಭಾಷಣೆ, ತಿಂಗಳಿಗೆ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಯಾವುದೇ ಗಂಟೆ
• ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ - ತಿಂಗಳಿಗೆ 1,000 ಸಂದೇಶಗಳು
• ಧ್ವನಿ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ - ನಿಮ್ಮ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಅನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಂಕರ್ ಅದನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ
• ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ - ಪ್ರತಿ ಭಾನುವಾರ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ 3 ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ "ಸ್ಟಿಲ್ ಸ್ಟೆಡಿ" ಟಿಪ್ಪಣಿ, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ
• 10 GB ಕ್ಲೌಡ್ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವು ಹೊಸ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತದೆ

ಆಂಕರ್ ಪ್ರೀಮಿಯಂ $19.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ $149.99/ವರ್ಷ. ಉಚಿತ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಉಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಂಕರ್ ಏನು ಅಲ್ಲ

ಆಂಕರ್ ಒಂದು ಕ್ಷೇಮ ಒಡನಾಡಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಪರಿಂಗ್ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ - ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಜವಾದ ಆರೈಕೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆಂಕರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾನವರಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ProgramU LLC ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು: support@quitwithanchor.app — ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಪ್ರತಿ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಓದುತ್ತಾನೆ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 18+ ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಆಂಕರ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ಗಂಟೆಗೆ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 27, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
    ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
    ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು 5 ಇತರೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ
ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು: ವಿವೇಚನೆಯ ಸಲಹೆಗಳು
ಆ್ಯಪ್‌ ಒಳಗಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
ProgramU LLC
support@programu.app
30 N Gould St Sheridan, WY 82801-6317 United States
+1 615-669-4644