ವರ್ಕ್ಔಟ್ಮೇಟ್ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಹೊಂದಿಸಿ, ಅದು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಅಥವಾ ಯೋಗ. ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.
ಸಂಯೋಜಿತ ಎತ್ತರ-ತೂಕದ ಚಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು BMI ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಜನರೇಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಚಾರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ. ವರ್ಕೌಟ್ ಮೇಟ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ.
ಪರಿವರ್ತಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವರ್ಕೌಟ್ ಮೇಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸದೃಢ, ಫಿಟ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲಿ. ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 16, 2024