ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಲಬ್!
• • • • ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳು • • • •
ಅಪ್ ಟು ಡೇಟ್: ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನುಕೂಲಕರ: ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವ-ಬುಕ್ ಮಾಡಿದ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ.
ಹುಚ್ಚು: ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿ, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಾತ್ಯಕ್ಷಿಕೆಯ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
• • • • ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು • • • •
ಒಂದು ವರ್ಗ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದೆಯೇ? ವಿಶೇಷ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ? ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದ ಘಟನೆ?
ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
• • • • ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ • • • •
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
• • • • ತರಬೇತಿ • • • •
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು.
"ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು?" ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪಿನಿಂದ: "ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲುಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು?" ನಮ್ಮ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಚಾರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ 250 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ.
"ನಾನು ಈ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? ಇದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?" ಪ್ರತಿ ಯಂತ್ರಕ್ಕಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಾತ್ಯಕ್ಷಿಕೆಯ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯಿರಿ!
ಆದರೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ.
ಅನುಭವಿ, ಕುತೂಹಲ, ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸರಳವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಾ?
ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಲು 250 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ.
ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ QR ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿ ಮಾಹಿತಿ ಹಾಳೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಇತಿಹಾಸ.
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ: ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳು, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳು.
ಮೋಡಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆ...
"ಕಳೆದ ಬಾರಿ ನಾನು ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಿದ್ದೇನೆ?" ಜ್ಞಾಪನೆ ಅಥವಾ ವಿವರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿಕಾಸವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
"ನಾವು ಮತ್ತೆ ಯಾವ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ?" ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗಂಭೀರ ವ್ಯಾಯಾಮಕಾರರು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಅಬ್ಯಾಕಸ್ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಒಂದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.
• • • • ಪಾಲುದಾರರು • • • •
ನಮ್ಮ ಕ್ಲಬ್ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಸವಲತ್ತುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಕಾರ್ಡ್ನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ವಿಶೇಷ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು ನಮ್ಮ ಕ್ಲಬ್ನ ಪಾಲುದಾರ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿ.
• • • • ಉಲ್ಲೇಖಗಳು • • • •
ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ಕ್ಲಬ್ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• • • • ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾಹಿತಿ • • • •
ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆ? ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ.
ಇನ್ನು ಕಾಯಬೇಡ!
ನಮ್ಮ ಕ್ಲಬ್ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 27, 2025