SHAPEBUILDER

Bodybuilding Company S.R.L

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಶೇಪ್‌ಬಿಲ್ಡರ್ - ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೀರಿ?

ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶೇಪ್‌ಬಿಲ್ಡರ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ: ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆ, ನಿರಂತರ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ.

ಶೇಪ್‌ಬಿಲ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಕಾಣುವಿರಿ?

- ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಗಳು: ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಯಂತ್ರವು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

- ರಚನಾತ್ಮಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಯೋಜಿತ ಆಹಾರ. ಪ್ರತಿ ಊಟವನ್ನು ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತರಬೇತುದಾರರು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು.

- ವಿಶೇಷ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪುಸ್ತಕ (ವಿಐಪಿ ಮತ್ತು 1-1): ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಎಂದಿಗೂ ನೀರಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವಿಧ ಉಪಹಾರಗಳು, ಊಟಗಳು, ಭೋಜನಗಳು, ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.

- ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೋಲಿಸಲು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿಕಾಸದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. - ನೀರಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ: ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Primera publicación de SHAPEBUILDER