Minimalist Interval Timer

SHPAVDA, TOO

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಮಿನಿಮಲಿಸ್ಟ್ ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉಚಿತ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಟೈಮರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಈ ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ರೌಂಡ್ ಟೈಮರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಉತ್ಪಾದಕ ದಾಪುಗಾಲು ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.

Tabata ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು HIIT (ಹೈ-ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್) ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಕ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರಲಿ, ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿರಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಮಯ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಕನಿಷ್ಠ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಜಿಮ್‌ನ ಹೊರತಾಗಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ರೌಂಡ್ ಟೈಮರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

- ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ: ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ.
- ಧ್ವನಿ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ: ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆನ್ ಅಥವಾ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
- ತಯಾರಿ ಸಮಯ: ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ತಾಲೀಮುಗೆ ಡೈವಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅಭ್ಯಾಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
- ಕೆಲಸದ ಮಧ್ಯಂತರ: ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಉದ್ದ ಅಥವಾ ತಾಲೀಮು ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ: ಭಸ್ಮವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
- ಸೆಟ್‌ಗಳು: ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಸುತ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಸೆಟ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
- ಟೈಮರ್ ಉಳಿತಾಯ: ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟೈಮರ್‌ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ.
- ಥೀಮ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಥೀಮ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಿಸಿ.
- ಬಹು ಭಾಷಾ ಬೆಂಬಲ: ಅರೇಬಿಕ್, ಚೈನೀಸ್ (ಸರಳೀಕೃತ), ಚೈನೀಸ್ (ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ), ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಫಿನ್ನಿಶ್, ಜರ್ಮನ್, ಹಿಂದಿ, ಇಂಡೋನೇಷಿಯನ್, ಇಟಾಲಿಯನ್, ಜಪಾನೀಸ್, ಕೊರಿಯನ್, ಪೋಲಿಷ್, ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್, ರೊಮೇನಿಯನ್, ರಷ್ಯನ್, ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಭಾಷೆಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್, ಥಾಯ್, ಟರ್ಕಿಶ್, ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್.
- ಕನಿಷ್ಠ ವಿನ್ಯಾಸ: ಸುಲಭ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ-ಮುಕ್ತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ: ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ಕೇವಲ ನೇರ, ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ.

ಇಂದು ನಮ್ಮ ಮಿನಿಮಲಿಸ್ಟ್ ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಅಂತಿಮ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Improved user experience