Sleep Tracker

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಧ್ಯಾನ, ಹಿತವಾದ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ನಿದ್ರೆಯ ಸುಧಾರಣಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

🌙 ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್/ಸ್ಟಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ವಿವರವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
• ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಮಾದರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
• ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಐತಿಹಾಸಿಕ ನಿದ್ರೆಯ ಡೇಟಾ
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಕೋರ್
• ನಿದ್ರೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ (CSV, PDF)

😴 ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಶಬ್ದಗಳು
• ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳು (ಮಳೆ, ಸಾಗರ, ಅರಣ್ಯ)
• ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಕಂದು ಶಬ್ದ
• ಧ್ಯಾನ ಸಂಗೀತ
• ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಧ್ವನಿಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಿದ್ರೆಯ ಕಥೆಗಳು
• ಕಸ್ಟಮ್ ಧ್ವನಿ ಮಿಶ್ರಣ
• ಫೇಡ್-ಔಟ್ ಟೈಮರ್

🧘 ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
• ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿದ್ರೆಯ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
• ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಕಥೆಗಳು
• ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಯೋಗ
• ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್

📊 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಒಳನೋಟಗಳು
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ನಿದ್ರೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
• ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು
• ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ನಿದ್ರೆಯ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್
• ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು

📝 ನಿದ್ರೆಯ ಜರ್ನಲ್
• ದೈನಂದಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
• ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
• ಕನಸಿನ ಜರ್ನಲ್
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆ ಲಾಗಿಂಗ್
• ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
• ಔಷಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್

**⏰ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಮ್‌ಗಳು**
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಅಲಾರಮ್‌ಗಳು
• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಮ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
• ಕ್ರಮೇಣ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಹೆಚ್ಚಳ
• ಕಂಪನ ಮಾದರಿಗಳು
• ಸ್ನೂಜ್ ಕಾರ್ಯ

**☁️ ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕಪ್**

ಸಾಧನಗಳಾದ್ಯಂತ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕ್ಲೌಡ್ ಬ್ಯಾಕಪ್
• ಗೌಪ್ಯತೆಗಾಗಿ ಅತಿಥಿ ಮೋಡ್
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೇಟಾ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಶನ್
• ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

🎨 ಸುಂದರ ವಿನ್ಯಾಸ
• ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
• ಸುಗಮ ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳು
• ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
• ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಥೀಮ್‌ಗಳು

💎 ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
• ಎಲ್ಲಾ ಧ್ಯಾನ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶ
• ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ನಿದ್ರೆಯ ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ
• ಸುಧಾರಿತ ನಿದ್ರೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ AI ಒಳನೋಟಗಳು
• ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ಅನುಭವ
• ಆದ್ಯತೆಯ ಗ್ರಾಹಕ ಬೆಂಬಲ
• ಬಹು ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ
• ಅನಿಯಮಿತ ಕ್ಲೌಡ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆ

🔒 ಗೌಪ್ಯತೆ ಮೊದಲು:
• ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಮಾರಾಟವಿಲ್ಲ
• ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಅಂತ್ಯದ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಶನ್
• GDPR ಅನುಸರಣೆ
• ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ

**📈 ಸಾಬೀತಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು:**
ಬಳಕೆದಾರರು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದೊಳಗೆ.

💰 ಚಂದಾದಾರಿಕೆ:
• ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿ
• ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ: $4.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ $49.99/ವರ್ಷ
• ಹೊಸ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ 7-ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ
• ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 6, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 3 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಪ್ಲೇ ಕುಟುಂಬಗಳ ನೀತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

• Sessions now play the correct guided steps for each type — stories, yoga, kids, CBT-i & meditation
• Bug fixes: audio playback, PDF naming, and Android crashes resolved
• Past sleep recordings now load and play correctly after reopening the app
Recordings from past days now load and play correctly after app restart
• Sleep report redesigned: light theme, your name, score rating, 7-night trend & Play Store link — shared as a proper named PDF