Sleep Tracker basic

ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬೇಸಿಕ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ — ಸಂಕೀರ್ಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಲ್ಲದೆ.

ನೀವು ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
🌙 ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
🕒 ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು-ಟ್ಯಾಪ್ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
🔔 ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಮಲಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
📈 ನಿದ್ರೆಯ ಒಳನೋಟಗಳು: ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಸರಾಸರಿಗಳು, ಒಟ್ಟು ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
📅 ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಲಾಗ್: ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಪಾದಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಿ.
🎯 ನಿದ್ರೆಯ ಗುರಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
💾 ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು CSV ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ.
🌗 ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ: ರಾತ್ರಿ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
🌍 ಬಹು-ಭಾಷೆ: ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮತ್ತು ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್ (ಟಿಯಾಂಗ್ ವಿಯಾಟ್) ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಖಾತೆಯಿಲ್ಲ, ಕ್ಲೌಡ್ ಇಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ - ಸರಳ, ಖಾಸಗಿ ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್.
ಹಗುರವಾದ, ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಸ್ನೇಹಿ ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಯಸುವ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 7, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ