Sleep Tracker

Fatma Esği

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

🌙 ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಲೀಪ್ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್

ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ ಏಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ನಿದ್ರೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.

✨ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

🎵 ಸ್ಲೀಪ್ ಸೌಂಡ್ಸ್ ಲೈಬ್ರರಿ
- 20+ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳು: ಸಾಗರ ಅಲೆಗಳು, ಮಳೆ, ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ, ಧ್ಯಾನ ಸಂಗೀತ
- ಪರಿಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯ ವಾತಾವರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ
- ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸ್ಲೀಪ್ ಟೈಮರ್
- ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಆಲಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

📊 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
- ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ
- ಲಘು ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಂನೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ
- ವಿವರವಾದ ನಿದ್ರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಂಕಗಳು

💤 ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ನಿದ್ರೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
- ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
- ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿದ್ರೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಿ

🎯 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ರಾತ್ರಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್
- ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕೀಕರಣ
- ಸ್ಲೀಪ್ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು

ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿ ಕನಸುಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿವೆ! 🌟