4.4
2.59ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
50ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

**** ಈ ಅರ್ಜಿ ಪವರ್‌ಡಾಟ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ನಾಯು ಉತ್ತೇಜಕವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ ****

ನಿಮ್ಮದನ್ನು www.therabody.com ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ಪವರ್‌ಡಾಟ್ ಎಫ್‌ಡಿಎ-ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ಸ್ನಾಯು ಉತ್ತೇಜಕಕ್ಕಾಗಿ ಒಡನಾಡಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಎನ್‌ಎಂಇಎಸ್ / ಇಎಂಎಸ್ ಮತ್ತು ಟೆನ್ಸ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೊಸ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು, ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಸಿ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು:

Work ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
Left ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಡ್ಯುಯೊ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ಪವರ್‌ಡಾಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಿ
Follow ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ


ಇ-ಸ್ಟಿಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು (ಪ್ರೊಟೊಕಾಲ್ಸ್):

ಸ್ನಾಯು ಉದ್ಯಮ
ಸ್ನಾಯು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಬಲವಾದ ಉದ್ಯಮ
ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರಯತ್ನ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರೋಧಕತೆ
ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಲ
ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋಸಿವ್ ಸ್ಟ್ರೆಂಗ್
ತ್ವರಿತ ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ
ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಸ್ತೃತ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ
ಸಕ್ರಿಯ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೈಟ್ ರಿಕವರಿ
ಆಯಾಸವಿಲ್ಲದ ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನ ಚೇತರಿಕೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ.

ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್ / ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
ಸಂಕೋಚನದ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

MASSAGE / WELLNESS
ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟೆನ್ಸ್
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಪವರ್‌ಡಾಟ್ ಈಗ ಥರಾಬಡಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ!
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 22, 2024

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.4
2.55ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Minor bug fixes

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Therabody, Inc.
app@therabody.com
1640 S Sepulveda Blvd Ste 300 Los Angeles, CA 90025 United States
+1 619-884-3603