Station S

Station-S

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸ್ಟೇಷನ್ ಎಸ್, ಕ್ರೀಡೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್!

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ

ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಚಲನೆಯ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವೀಡಿಯೊ (500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೀಡಿಯೊ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು), ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಬಳಸಬೇಕಾದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಲೈಬ್ರರಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ Z ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ! ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ಗಾಗಿ, ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ!
ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ನೇರ ಪ್ರವೇಶ!

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಮಾಡ್ಯೂಲ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಲ್ಪ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಕಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ (ತೂಕದ ವಿಕಸನ, BMI, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು/ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು/ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು/ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳು/ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು).

ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ (ತೂಕಗಳ ಮಾರ್ಪಾಡು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪ್ರಕಾರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡ್ಯುಲೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮತ್ತು ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅನ್ನಿಸಿತು.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ + ಟ್ಯಾಬ್ ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ತುಂಬಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವಿಷಯವನ್ನು (ಆಹಾರಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಊಟಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು) ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಿಗೆ, ನಾವು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯೋಣ!

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಸ್ಟೇಷನ್ ಎಸ್ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸಲಹೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ಪ್ರಕಟಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ. ಇತರ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರು.

ಗ್ಯಾಮಿಫಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ!

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಎಸ್ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳನ್ನು ಲೈವ್ ಆಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ!

ಇಂದು ಸ್ಟೇಷನ್‌ಗೆ ಸೇರಿ!

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !