ಸ್ಟ್ರೋವ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ಸ್ಟ್ರೋವ್ನೊಂದಿಗೆ, ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಾಣ್ಯಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಣ್ಯಗಳು ನಿಜವಾದ ಪ್ರತಿಫಲಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಗಾಧವಲ್ಲ.
ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋವ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ. ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಶೀಟ್ಗಳಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣ.
ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಅದನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸೇರಿ, ಪರಸ್ಪರ ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಲೀಡರ್ಬೋರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಏರಿರಿ. ಸ್ನೇಹಪರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೋಜಿನಿಂದ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಗುರಿಗಳು ತಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯಶೀಲವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಬೇಕಾದಾಗ, ಸ್ಟ್ರೋವ್ ನಿಮಗೆ ನಿಜ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಬೆಂಬಲಿತ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದ ಅವಧಿಗಳವರೆಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಜನರು ಸ್ಟ್ರೋವ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ
ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸುವ ಅಂಕಗಳು, ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ
ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ
ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಸವಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ
ಒಂದು ಸರಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಎರಡಕ್ಕೂ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ
ಸ್ಟ್ರೋವ್ Google Fit, Samsung Health, Health Connect, Strava, Garmin, Fitbit, Zepp, Ultrahuman, Coros, Oura, Polar, Suunto, Wahoo, Zwift ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರೋವ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ.
ಉತ್ತಮವಾಗಿರಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಸರಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅದು ಸ್ಟ್ರೋವ್.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 23, 2026