ಸಮತೋಲಿತ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
• ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ನೀವು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಾಯ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
• ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಹಂತಗಳು: ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಹೆಚ್ಚು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಬಲವಾದ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮುನೊಂದಿಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
ಸಮತೋಲಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಇತರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನಾವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಭಸ್ಮವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?
ಇದೀಗ ಸಮತೋಲಿತ ತಾಲೀಮು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.freeprivacypolicy.com/live/9d9f6c3b-0ebc-408c-92da-dbfe3c94058b
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು (EULA): https://pro-akbar.github.io/balance-workout-terms/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರ 18, 2025