ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಸರಳ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಕ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ತೂಕದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಮೆಟೀರಿಯಲ್ ಡಿಸೈನ್ 3 ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಚಾರ್ಟ್ಗಳು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ರಚಿಸಲಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
🔹 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
📊 ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ತೂಕ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
ಪ್ರತಿ ನಮೂದುಗೆ ಐಚ್ಛಿಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ಲೈನ್ ಚಾರ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
🎯 ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ತೂಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಅಂದಾಜು ಟೈಮ್ಲೈನ್ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ
📈 ಡ್ಯಾಶ್ಬೋರ್ಡ್ ಅವಲೋಕನ
ಪ್ರಸ್ತುತ ತೂಕದ ಸಾರಾಂಶ
ಒಟ್ಟು ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆ
ಸಕ್ರಿಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ತ್ವರಿತ ಲಾಗ್ ಆಯ್ಕೆ
ಸಾಧನೆಯ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು
💧 ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ:
ನೀರಿನ ಸೇವನೆ (8 ಗ್ಲಾಸ್ ಗುರಿ)
ಹಂತಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ (10,000 ಗುರಿ)
ವ್ಯಾಯಾಮ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ
ಸಕ್ಕರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ
ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಲೋಕನ
📸 ಪ್ರಗತಿ ಫೋಟೋ ಜರ್ನಲ್
ಪ್ರಗತಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಹೋಲಿಕೆ ಸ್ಲೈಡರ್ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ
ದೃಶ್ಯ ರೂಪಾಂತರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
🧮 BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ದೇಹ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ
ವಿಷುಯಲ್ BMI ವರ್ಗ ಸೂಚಕ
ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉಲ್ಲೇಖ ಶ್ರೇಣಿಗಳು
🏆 ಸಾಧನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳು
ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಬಹುಮಾನಗಳು
ಮೊದಲ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರ 27, 2026