ಧ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು 180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ?
SEZAPP ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ!
ಏಕೆ SezAPP?
- ಧ್ಯಾನ. SESAP ಕಝಕ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರು ಬರೆದ 60 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲ ಲೇಖಕರ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಕಝಾಕಿಸ್ತಾನ್ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಧ್ವನಿಗಳಿಂದ ಧ್ವನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕೇಳುಗರ ಹೃದಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ನೀವು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೆಜಾಪ್ನಲ್ಲಿನ ಧ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ 100% ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
- ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್. ತಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಸೆಜಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಡ್ಕಾಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
- ಬಯಕೆಯ ಕಾರ್ಡ್. sezapp ನಲ್ಲಿ ಹಾರೈಕೆ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕನಸುಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಿ!
- ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕಥೆಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾತ್ರವು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅವರು ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡಂತೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯ. ಪ್ರತಿ ಮಗು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರೇ ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯ. SEZAPP ಯೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರೇರಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾ ಮಗು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
- ಸಂಗೀತ. ಕಝಾಕಿಸ್ತಾನ್ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಂಗೀತಗಾರರು ಬರೆದ ಮೂಲ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸೆಜಾಪ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಜಾಪ್ ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನ ಆಲ್ಫಾ ಮತ್ತು ಥೀಟಾ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
- ಟೈಮರ್. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೌನವಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ
- ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ದಿನಚರಿ. ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಭಾವನೆಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಭಾವನೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 17, 2024