ACTV ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ, ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಲು ನಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು Apple Watch, Fitbit, Garmin ಮತ್ತು WIthings ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು/ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ - ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ! ವಿವಿಧ ವಾರ್ಮ್ಅಪ್ಗಳು, ಟಾರ್ಗೆಟ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು, ದೇಹದ ತೂಕದ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು, ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು, ಎಚ್ಐಐಟಿ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಆನ್-ಡಿಮಾಂಡ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ, ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ಕನಿಷ್ಠ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ತಾಲೀಮು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವರಣೆಗಳು, ತಾಲೀಮು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳು, ಪ್ಲೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ತೂಕ, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್: ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಮ್ಮ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಕೋಚ್ ಒದಗಿಸಿದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಊಟ ಯೋಜನೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ (ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಪೆಸ್ಕೇಟೇರಿಯನ್, ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ, ಅಂಟು ಮುಕ್ತ, ಅಡಿಕೆ ಮುಕ್ತ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮುಕ್ತ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸೇರಿದಂತೆ!) ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಮೀಲ್ ಲೈಬ್ರರಿಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಲಂಚ್ ಡಿನ್ನರ್ ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್. ನಮ್ಮ ಊಟದ ಲೈಬ್ರರಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರು ತಿಂದಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸುಲಭವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಡ್ಯಾಶ್ಬೋರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬರಲಿದೆ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳು. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜಲಸಂಚಯನ, ಹಂತಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಪರಿಕರಗಳು. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಟೊಡೊ ಪಟ್ಟಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಮಾಹಿತಿ, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ, ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿಟಿವಿಯನ್ನು ಪಡೆಯೋಣ! ಇಂದು ನಿಮ್ಮ 14 ದಿನಗಳ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 6, 2024