Evolved Personal Training

ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿದೆ
ವಿಕಸನಗೊಂಡ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ವಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಿ
-ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಶ್ರೇಣಿ.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ; 15-40 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ.
-HIIT, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಯೋಗ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
-ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.
-ಹೊಸ ಮತ್ತು ಬೋನಸ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸುಲಭ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು
-ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಉಪಹಾರ, ಊಟ, ರಾತ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಲಘು ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಪೆಸ್ಕೇಟೇರಿಯನ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
-ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಊಟವನ್ನು ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಫ್ಲೆಕ್ಸಾಬಿಲಿಟಿ
-ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಮ್ಯತೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
-ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವಿಶ್ವಾಸ-ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಭಿನ್ನತೆಗಳು.
ನೀವು ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ಲೀಪ್ ರಿಮೈಂಡರ್‌ಗಳು.
ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದಿರಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು.
-24/7 ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ತರಬೇತುದಾರರ ಬೆಂಬಲ.

ಈಗಾಗಲೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಾ?
ವಿಕಸನಗೊಂಡ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ!
Apple Watch, Fitbit, MyFitnessPal, Withings Health Mate ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜರ್ನಿ ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ವಿಕಸನಗೊಂಡ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 24, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bug fixes and performance updates.