Adam Tristan Coaching
100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಆಡಮ್ ಟ್ರಿಸ್ಟಾನ್ ಕೋಚಿಂಗ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ಅಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ರೂಪಾಂತರವು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ! ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಇಂಟರ್ವೆಷನಿಸ್ಟ್ ಆಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದಾರಿದೀಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಡೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಏನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ:
🌟 ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಕೋಚಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಸ್ಟಮ್-ಅನುಗುಣವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನಾನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
🌟 ಸಮಗ್ರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬೆಂಬಲ: ಇದು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿನಚರಿಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
🌟 ಆಳವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳು: ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅನನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವ ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ.
🌟 ಗೋಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ತಲುಪಿದಾಗ, ನೀವು ಸಶಕ್ತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ.
🌟 ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆಯೇ? ನೇರ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
🌟 ವಿಶೇಷ ಸಮುದಾಯ ಪ್ರವೇಶ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗೆ ಸೇರಿ. ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿರಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬೇಕು? ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಮಗ್ರ, ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ. ಇಂದು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಈಗ ಆಡಮ್ ಟ್ರಿಸ್ಟಾನ್ ಕೋಚಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ!
ನೀವು ಏನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ:
🌟 ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಕೋಚಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಸ್ಟಮ್-ಅನುಗುಣವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನಾನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
🌟 ಸಮಗ್ರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬೆಂಬಲ: ಇದು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿನಚರಿಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
🌟 ಆಳವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳು: ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅನನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವ ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ.
🌟 ಗೋಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ತಲುಪಿದಾಗ, ನೀವು ಸಶಕ್ತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ.
🌟 ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆಯೇ? ನೇರ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
🌟 ವಿಶೇಷ ಸಮುದಾಯ ಪ್ರವೇಶ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗೆ ಸೇರಿ. ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿರಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬೇಕು? ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಮಗ್ರ, ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ. ಇಂದು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಈಗ ಆಡಮ್ ಟ್ರಿಸ್ಟಾನ್ ಕೋಚಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Bug fixes and performance updates.
