ಪೋಷಣೆ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ.
ಆ್ಯಪ್ ಒಳಗೆ, ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು:
-ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ರಚನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
-ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
-ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಚೇತರಿಕೆ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು
-ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ
ಸುಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಒಲವುಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ವಿಪರೀತಗಳಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಚುರುಕಾದ ಪ್ರಗತಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 10, 2026