ಸೆಬಾಸ್ ಎವಲ್ಯೂಷನ್ ⚡ Tu ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಕಾನ್ ಸೆಬಾಸ್, ಡೊಂಡೆ ಟು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮೇಶನ್ ಡೆಜಾ ಡಿ ಸೆರ್ ಯುನಾ ಪ್ರೊಮೆಸಾ ವೈ ಸೆ ವುವೆಲ್ವ್ ಅನ್ ಯೋಜನೆ. - LO QUE ENCONTRÁS ADENTRO - ⚡ ರುಟಿನಾಸ್ ಹೆಚಾಸ್ ಪ್ಯಾರಾ ವೋಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು ಡಿ ಎಂಟ್ರೆನಾಮಿಂಟೊ ಡಿಸೆನಾಡೋಸ್ ಎಸ್ಪೆಸಿಫಿಕಮೆಂಟೆ ಪ್ಯಾರಾ ಟು ಆಬ್ಜೆಟಿವೋ, ನಿವೆಲ್ ವೈ ಲಾಸ್ ಡಿಯಾಸ್ ಕ್ಯು ಪೊಡೆಸ್ ಎಂಟ್ರಿನಾರ್. ನಾಡಾ ಜೆನೆರಿಕೊ. ಟೊಡೊ ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ. ⚡ ವೀಡಿಯೊಗಳು DE EJECUCIÓN Cada ejercicio con video demostrativo grabado por Sebas. ಟೆಕ್ನಿಕಾ ಕ್ಲಾರಾ, ಸಿನ್ ಎಕ್ಸ್ಕ್ಯೂಸಸ್ ಪ್ಯಾರಾ ಹ್ಯಾಸೆರ್ಲೋ ಮಾಲ್. ⚡ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸಿಯನ್ ಆಟೋಮೆಟಿಕಾ ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲಾ ಟುಸ್ ಕಾರ್ಗಾಸ್ ಸೆಗನ್ ಟು % 1ಆರ್ಎಮ್ ವೈ ಟು ರೆಂಡಿಮಿಯೆಂಟೊ ರಿಯಲ್. ಸುಬಿಸ್ ಡಿ ಪೆಸೊ ಕ್ವಾಂಡೋ ಟೋಕಾ, ನೋ ಆಂಟೆಸ್ ನಿ ಡೆಸ್ಪ್ಯೂಸ್. ⚡ ಸೆಗ್ಯುಮಿಯೆಂಟೊ ರಿಯಲ್ ಲಾಗ್ಯಾಸ್ ಕ್ಯಾಡಾ ಸೀರಿ, ಕ್ಯಾಡಾ ರಿಪಿಟಿಶನ್, ಕ್ಯಾಡಾ ಪೆಸೊ. ಫೋಟೋಗಳು ಡಿ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸೊ, ಮೆಡಿಡಾಸ್, ಪೆಸೊ ಕಾರ್ಪೋರಲ್ - ಟೊಡಾ ಟು ಡೇಟಾ ಎನ್ ಅನ್ ಸೋಲೋ ಲುಗರ್. ⚡ ಕೋಚಿಂಗ್ ಡೈರೆಕ್ಟೋ ಕಾನ್ ಸೆಬಾಸ್ ಚಾಟ್ ಎನ್ ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕನೆಕ್ಟಾಡೋ ಡೈರೆಕ್ಟೋ ಕಾನ್ ಟು ಕೋಚ್. ಡುಡಾಸ್, ಅಜಸ್ಟ್ಗಳು, ಆಡಿಯೊಗಳು ಪ್ರೇರಣೆಗಳು - ನೀವು ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ⚡ ಹಬಿಟೋಸ್ ಕ್ಯೂ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಡಯಾರಿಯೊ ಡಿ ಅಗುವಾ, ಸ್ಯೂನೊ, ಪಾಸೋಸ್ ವೈ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷಿಯನ್. Porque la evolución no se construye solo en el gym. ⚡ ಚೆಕ್-ಇನ್ಸ್ ಸೆಮನಾಲೆಸ್ ಕ್ಯಾಡಾ ಡೊಮಿಂಗೊ ಸುಬಿಸ್ ಫೋಟೋಗಳು, ಮೆಡಿಡಾಸ್ ವೈ ಪೆಸೊ. ಎಲ್ ಲೂನೆಸ್ ರೆಸಿಬಿಸ್ ತು ಪ್ಲಾನ್ ಅಜುಸ್ಟಾಡೊ ಪ್ಯಾರಾ ಲಾ ಸೆಮನ. - ಪಾರಾ ಕ್ವಿನ್ ಇಎಸ್ - ▸ ಪರ್ಸನಾಸ್ ಕಾಂಪ್ರೊಮೆಟಿಡಾಸ್ ಕಾನ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮರ್ ಸು ಫಿಸಿಕೊ ▸ ಕ್ವೀನ್ಸ್ ಕ್ವಿಯೆರೆನ್ ಎಂಟ್ರೆನಾಮಿಂಟೊ ಪರ್ಸನಲೈಸಡೋ, ಯಾವುದೇ ಪ್ಲಾಂಟಿಲ್ಲಸ್ ▸ ಹಾಂಬ್ರೆಸ್ ವೈ ಮುಜೆರೆಸ್ ಲಿಸ್ಟ್ಸ್ ಫಾರ್ ರಿಸಲ್ಟಡೋಸ್ ರಿಯಲ್ಸ್ - ಪಾರಾ ಕ್ಯುಯಿನ್ ನೋಸ್ ಕ್ವಿನೆಸ್ ▸ ಕ್ವಿನೆಸ್ ನೋ ವ್ಯಾನ್ ಎ ಲಾಜಿಯರ್ ಸಸ್ ಎಂಟ್ರೆನಾಮಿಯೆಂಟೋಸ್ ▸ ಕ್ವೀನ್ಸ್ ಪ್ರೊಮೆಟೆನ್ ವೈ ನೋ ಎಜೆಕುಟನ್ - ಸೋಬ್ರೆ ಸೆಬಾಸ್ - 10 ಏನ್ ಲಾ ಇಂಡಸ್ಟ್ರಿಯಾ. ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಸ್ಪರ್ಧೆ. ತರಬೇತುದಾರ ವಿಶೇಷತೆ ಮತ್ತು ರೂಪಾಂತರ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥತೆ. ಸಿಯೆಂಟೋಸ್ ಡಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮಡೋಸ್ ಎನ್ ಲ್ಯಾಟಿನೋಅಮೆರಿಕಾ. ಇದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. Es la ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡಿ TU ಕೋಚ್. ಡೊಂಡೆ ಒಟ್ರೋಸ್ ವೆನ್ ಲೊಮೈಟ್, ನೊಸೊಟ್ರೋಸ್ ವೆಮೊಸ್ ಎವಲ್ಯೂಷಿಯನ್. ⚡ - ಎಸ್
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 31, 2026