ಡೈಲಿ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ (DUT) ಎಂಬುದು UFC GYM ನ ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಹೈ-ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಬೂಟ್ಕ್ಯಾಂಪ್ ಆಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಂ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಆಘಾತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಲೈವ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ! ಶಾರೀರಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸುರಕ್ಷಿತ ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮೂಲಭೂತ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ -- ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವರ್ಗ! ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಛಾಯಾ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಬ್ಯಾಗ್ ವರ್ಕ್ (ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಕೋರ್ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.
ಈ ಮೇಲಿನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕೋರ್-ಫೋಕಸ್ಡ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ಷಾಕವಚವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು! ನಿಮ್ಮ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಔಟ್ಪುಟ್ಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಲು ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 22, 2024