АнтиПаника

User_01

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
1) ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ
2) ಶಾಂತ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಗೀತದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
3) ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮೂದುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
4) ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Исправление ошибок