equipt

Utility Creative

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಪೋಲಿಸ್‌ಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪೋಲಿಸ್‌ನಿಂದ, ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಉಚಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಮಾಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. equipt ಅವರಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಕ್ಷಣದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಕ್ಷಿಪ್ರ ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಸಾಧನಗಳು: ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಏರಿದಾಗ, ಇಕ್ವಿಪ್ಟ್ ಸಾವಧಾನತೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸರಳವಾದ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪರಿಕರಗಳು: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗೌಪ್ಯವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಗತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
- ಉದ್ಯಮ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೆಂಬಲ: ಸಮುದಾಯ ಸೇವೆಗಳು, ಒಕ್ಕೂಟದ ಬೆಂಬಲ, ನ್ಯಾಯವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು EAP ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ವಿವರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲಾದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.
- myShift: myShift ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು (ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು) ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೋಲಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಮತ್ತು ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಪೋಲೀಸ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯಾಯವ್ಯಾಪ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.