ಬಲವಾದ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಂತರ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡುವ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಆಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಸಾಧನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸರಳ ಪುಷ್-ಅಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೌಂಟರ್ ಬೀಪ್ಗೆ ಹೋಗಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಿದ ಪುಶ್-ಅಪ್ಗಳು. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 22, 2025