Step Counter: Walking Tracker

Meagan McConnell

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನೀವು ಇಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಚಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್: ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ದೈನಂದಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

🌿 ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ.
• ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ.
• ಕ್ರಮೇಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

📊 ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ

ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಟ್ರ್ಯಾಕ್:

• ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು.
• ನಡಿಗೆಯ ದೂರ.
• ನಡಿಗೆಯ ಅವಧಿ.
• ಅಂದಾಜು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

🎯 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ

ಸಣ್ಣ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾದಾಗ ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ಆಚರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

⚙️ ದೈನಂದಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಸರಳ ಪರಿಕರಗಳು

• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆ.
• ದೈನಂದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಗುರಿಗಳು.
• ಚಟುವಟಿಕೆ ಇತಿಹಾಸ.
• ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿ.
• ದೈನಂದಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್.
• ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್.
• ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟ ಅಂದಾಜು.

ನೀವು ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಪೆಡೋಮೀಟರ್, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್: ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಒಂದೊಂದಾಗಿ.