ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ತರಬೇತಿ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ವೇಗ, ಚುರುಕುತನ, ಸಮನ್ವಯ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ತಾಲೀಮು 2 ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಗತಿಪರ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಆರಂಭಿಕ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಇದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಗತಿಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು. ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಅವಧಿಗಳು ಲಯ ನಲ್ಲಿ 8 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ತೀವ್ರ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ. ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ.
ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಹೇಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ಒಂದು ಹೋಗಿ ಅದರ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಅಥವಾ ಆರಂಭದಿಂದ ಮತ್ತೆ ಮಟ್ಟದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾರಕ್ಕೆ 4 ಅವಧಿಗಳು - ಇದು 2 ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ದಿನಗಳ ಮತ್ತು ಬಾರಿ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು.
(ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ನಲ್ಲಿ) ಒಂದು ಶ್ರವ್ಯ ತರಬೇತುದಾರ ನೀವು ಯಾವಾಗ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು, ಉಳಿದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಖಾತೆಗೆ ಇಟ್ಟಿರುವ ಫೋನ್, ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಿಗಿತಗಳು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಪತ್ತೆ ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಇದೆ.
ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ತಾಲೀಮು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ.
ನೀವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ನಾವು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ!
ಲೈಟ್ ಆವೃತ್ತಿ, ಪ್ರೋ ಆವೃತ್ತಿಯು ಪ್ಲೇ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 14, 2024