30 Day Abs Plan

Mustafa Nazir

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಸಿಕ್ಸ್-ಪ್ಯಾಕ್ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ!

ಸಿಕ್ಸ್-ಪ್ಯಾಕ್ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಮ್ಮ ಮೀಸಲಾದ 30-ದಿನಗಳ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂರು ಹಂತದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಹರಿಕಾರ, ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ, ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

30-ದಿನಗಳ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ: ಕೇವಲ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸಲು ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಮೂರು ತರಬೇತಿ ಹಂತಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ, ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಹಂತಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ನಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕರ ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬಲವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!