ಯಾರೊಬ್ಬರಿಗೂ ಯಾವುದೇ 30 ದಿನಗಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲು. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಹಾಗೆ ವಿಪರೀತ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿ ಮಾಡಬಹುದು
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕ್ಯೂಬ್.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ 30 ದಿನಗಳ ಅರ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನೋಡಿ. ಇತ್ಯಾದಿ ಏಕ ಚಿನ್, ಆರ್ಮ್ಸ್ ಟೋನ್, ಫ್ಲಾಟ್ tummy, ಜಿಪುಣತನದ ತೊಡೆಯ, ಬಿಕಿನಿ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್, ಬೀಚ್ ದೇಹ ಮತ್ತು ಊನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಉಚಿತ: ಇದು ಸ್ಲಿಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರಾಪ್ತಿಯಾಯಿತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ
ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
* ಒಟ್ಟು 12 ತಾಲೀಮು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು.
* ರೆಕಾರ್ಡ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಗತಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ
* ಹಂತ ವ್ಯಾಯಾಮ ತೀವ್ರತೆ ಹಂತದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
* ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಹೆಚ್ಚು 30 ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್
* ಬಳಕೆದಾರ ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಾಲೀಮು ರೀಸೆಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
* ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭ
* ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ.
* ಎಲ್ಲಾ 12 ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಡೈಲಿ ಚಾಲೆಂಜ್ ಜ್ಞಾಪನೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು.
* ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು ದೇಹದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಅರಿವು ಡೈಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು.
* ಉಚಿತ ಆಫ್ಲೈನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 30 ದಿನ ತಾಲೀಮು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ:
* 30 ದಿನ ಆಬ್ಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಆರ್ಮ್ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಬ್ಯಾಕ್ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ Burpee ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಬಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಎದೆ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಲೆಗ್ಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ Pushup ಚಾಲೆಂಜ್
* 30 ದಿನ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್
ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಾವು ಮೇಲ್, ಫೇಸ್ಬುಕ್, ಟ್ವಿಟರ್ ಅಥವಾ Google+ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರೀತಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವುದು.
ಇ ಮೇಲ್: rajendrasr427@gmail.com
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/SoulAppsWorld
Google+ ಗೆ: https://plus.google.com/communities/112149670828284243828
ಟ್ವಿಟರ್: https://twitter.com/soulappsworld
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರವರಿ 8, 2017