Workout For Women

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
1+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಉತ್ತಮ ದೇಹದ ಸಮಯ

💪ಫಿಟ್ನೆಸ್

ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ದೂರದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್. ನೀವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸುಲಭವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಪುಟದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಲ್ಯಾಪ್ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು BMI ಅನ್ನು ಸಹ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಯುಧವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳಿವೆ. ಹರಿಕಾರ, ಮಧ್ಯಂತರ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ 5 ದಿನಗಳು - 10 ದಿನಗಳು ಅಥವಾ 20 ದಿನಗಳ ಸವಾಲು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಚಲಾಯಿಸಿ. ಉಚಿತ.

🏋️ವ್ಯಾಯಾಮ

ನಿಮ್ಮ ಎದೆ, ಎಬಿಎಸ್, ತೋಳುಗಳು, ಬೆನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬೇಕೇ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಸಾಮರಸ್ಯವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳು, ಪುಲ್-ಅಪ್‌ಗಳು, ಕ್ರಂಚ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗನಿರ್ದೇಶಕಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಡೈರಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಕೂಡ ಇದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನೋಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು?

🥛ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆ

ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು, ನಂತರ ಮತ್ತು ನಂತರವೂ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗಂಟೆಗೊಮ್ಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಉತ್ತಮ ಆನಂದವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿರಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ನೋವಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಲಾಭವಿಲ್ಲ. ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ವಿಲೀನಗೊಳಿಸಿ, ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಡಿಟ್ ಮಾಡಲು ಉಚಿತ ಸಂಗೀತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೇಕೇ?
ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಿಂಗ್‌ಟೋನ್‌ನಂತೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಸಂಗೀತ ಕಟ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಹಾಡು ತಯಾರಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಯಸುವಿರಾ?
ಶ್ರೀಮಂತ ಆಡಿಯೊ ಸಂಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ಕತ್ತರಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ MP3 ಕಟ್ಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಬೇಕೇ?
ರಿಂಗ್‌ಟೋನ್ ಮೇಕರ್, ವಾಯ್ಸ್ ಚೇಂಜರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಪ್ಲೇಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಆಡಿಯೊ ಎಡಿಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೇಕೇ?



ಈ ಆಡಿಯೊ ಮೇಕರ್ ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ಮೇಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಆಡಿಯೊ ಎಡಿಟರ್ ಮೂಲಕ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು, ಎಂಪಿ 3 ಪರಿವರ್ತಕ ಮೂಲಕ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆಡಿಯೊಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು, ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಬೂಸ್ಟರ್, ಆಡಿಯೊ ಸಂಕೋಚಕ, ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್ ಪರಿವರ್ತಕ ಮೂಲಕ ಆಡಿಯೊವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು…




ನಿಮ್ಮ ಆಡಿಯೊ ಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸಂಗೀತ ಸಂಪಾದನೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವಿಧ ಪ್ರಬಲ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಡಿಯೋ ಟ್ರಿಮ್ ಮತ್ತು mp3 ಕಟ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು. ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು, ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಬೂಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಡೌನ್ ಎಫೆಕ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಿವರ್ಬ್, ರಿವರ್ಬ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಆಡಿಯೊ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಹಾಡಿನ ಸಂಪಾದಕವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 28, 2023

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ