ಲಿಫ್ಟ್ ಮೆಥಡ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಹೊರೆಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ದಿನಚರಿಯ ಮೂಲಕ.
LIFT CIRCUITS ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಾದ ಸಮನ್ವಯ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಶಕ್ತಿ, ವೇಗ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಮಾನಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ನಮ್ಮ APP ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ನೀವು ವರ್ಗ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ತರಗತಿಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಸದಸ್ಯತ್ವದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವಿಕೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 3, 2025