ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಒಂದು ಸ್ವಚ್ಛ, ಅಡ್ಡಿ-ಮುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ರಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಸರಿಸಬಹುದು.
ಸೈನ್-ಅಪ್ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.
ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ದಿನಚರಿಗಳು
ರೆಡಿಮೇಡ್ ಪುಶ್, ಪುಲ್, ಲೆಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅಥವಾ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ - ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಲವಂತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸೆಟ್ಗಳು, ರೆಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಪಾದಿಸಿ. ನೀವು ಅವುಗಳ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಟಿಕ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನು ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಉಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ತ್ವರಿತ ಒನ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೆಟಪ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಯೂನಿಟ್ಗಳನ್ನು (ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಪೌಂಡ್) ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮಾಸಿಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಆವರ್ತನ ಚಾರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ದಿನವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ — ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಫೋನ್ಗೆ ಸರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಫೈಲ್ಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮರಳಿ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಸರಳ
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಣಿಸುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್ಗಳಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗಣಿತವಿಲ್ಲ. ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮೆನುಗಳಿಲ್ಲ. ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮುಖ್ಯವಾದ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಕ್ಲೀನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 9, 2026