Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಐ ಟ್ರೈನ್ ಹೆಲ್ತಿಲಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಳ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯ "ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಚಲನೆ" ಏಕೆಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ.

ವಯಸ್ಸು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಕಾಣಬಹುದು:

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳು - ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು.

ಚೇತರಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನದ ಕುರಿತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು.

ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯ.

ಅದು ಏಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕೇವಲ ವ್ಯಾಯಾಮವಲ್ಲ; ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಶಾಶ್ವತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

Trainuję Zdrowo ಯಾರಿಗಾಗಿ?

ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ:

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಾಹಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ,

ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಬರಲು,

ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು,

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು.

ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವ ಇಚ್ಛೆ ಮಾತ್ರ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಡೆಯೂ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ!

Trainuję Zdrowo ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Release aplikacji