Alex Beck

YOGO.DK

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಅಲೆಕ್ಸ್ ಬೆಕ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ - ಕೋಪನ್ ಹ್ಯಾಗನ್‌ನ ತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದ ಹೊರಾಂಗಣ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಲೆಸ್‌ಮಿಲ್ಸ್ ಬಾಡಿಕಾಂಬ್ಯಾಟ್‌ಗಾಗಿ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಆಡಿಯೊ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ತಂಡದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು EREPS-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ರಚನಾತ್ಮಕ, ಪ್ರಗತಿಪರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಮೇಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಫಟಿಕ-ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯ ಗೊಂದಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯ ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಗುಂಪು ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಲೆಕ್ಸ್ ಬೆಕ್ ಅನ್ನು ಅನನ್ಯವಾಗಿಸುವುದು ಏನು

ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ PT-ನೇತೃತ್ವದ ತರಬೇತಿ

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಭವಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ದಿನ ಯಾರು ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತಿ ತರಗತಿಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಗತಿಶೀಲ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ

ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು 30, 40 ಮತ್ತು 50 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರತ ವಯಸ್ಕರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ.
ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಇಮ್ಮರ್ಸಿವ್ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು
ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ನೈಜ-ಸಮಯದ ತರಬೇತಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಸಂಗೀತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಕವಾಗಿರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೊರಾಂಗಣ ತರಬೇತಿ - ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹವಾಮಾನ
ತಾಜಾ ಗಾಳಿ, ಹಗಲು ಬೆಳಕು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಸಮಯದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಚಳಿಗಾಲದ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ, ತಂಡವು ಎಲ್ಲಾ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೇಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು ಸ್ವಾಗತ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಮರಳುತ್ತಿರಲಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಲಿ, ನೀವು ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಸೇರಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ಸಮುದಾಯ
ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಗುಂಪುಗಳಿಲ್ಲ. ಅಹಂಕಾರವಿಲ್ಲ. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಯಸ್ಕರ ಸ್ನೇಹಪರ, ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಗುಂಪು ಮಾತ್ರ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೆ ಏನಿದೆ
ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ
ಹೊರಾಂಗಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯುದ್ಧ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮುಂಬರುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕುರಿತು ನವೀಕೃತವಾಗಿರಿ
ಆ್ಯಪ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಥಳ
ತರಬೇತಿಯು ಅಮೇಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕರೆನ್ ಬ್ಲಿಕ್ಸೆನ್ಸ್ ಪ್ಲಾಡ್ಸ್ (ಕೋಪನ್‌ಹೇಗನ್) ನಲ್ಲಿ, ದ್ವೀಪಗಳು ಬ್ರೈಗ್, ಓರೆಸ್ಟಾಡ್ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ.
ಇದು ಯಾರಿಗಾಗಿ
ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೃತ್ತಿಪರರು
ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಮಿಡ್‌ಲೈಫ್ ವಯಸ್ಕರು
ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಜನರು
ಗುಂಪು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ PT-ಮಟ್ಟದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ
ಬೆಂಬಲ, ಸ್ನೇಹಪರ, ಬೆದರಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ನೀವು ತಜ್ಞರ ತರಬೇತಿ, ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಗುಂಪನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ - ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ.
ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?
ಅಲೆಕ್ಸ್ ಬೆಕ್ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಹೊರಾಂಗಣ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಲಶಾಲಿ - ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ.