ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಯೋಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು ವಿಷಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ದೃ ins ವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಹಿಂದಿನ ಚಾಲನಾ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಪರ್ಸನಲ್ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಯೋಗವು ಡೇಟಾ-ಚಾಲಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಯಂ-ಇ ಮೂಲಕ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಚೆಕ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ಸೆಲ್ಫ್-ಇ ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗವು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 7, 2022